Drohnenaufnahme von der Kitzberg-Privatklinik mit Straße und Parkplätzen

Kitzberg-Privatklinik erleben Ein Tag bei uns

Ein Tag im Herzen der
Kitzberg-Privatklinik

Erlebe, wie ein Tag in unserer Kitzberg-Privatklinik aussehen kann und erfahre, welche Angebote wir für dich parat halten. Oder sieh dir einfach in unseren Bildergalerien unsere sorgfältig ausgestatteten Zimmer und Räume an.

So könnte ein Tag für erwachsene Patient:innen aussehen. Für Kinder, Jugendliche oder Familien (Eltern & Kinder) gestaltet sich der Tagesablauf anders und wird stets individuell an die Bedürfnisse und Ziele der Einzelnen angepasst.

Frau Bliznak sitzt mit Klemmbrett und Stift in der Hand gegenüber einer blonden Frau

08:10 Uhr - Chefarztvisite

Der Tag startet mit einer Chefarztvisite im Besprechungszimmer.

Herr Bülow sitzt in einem Sessel gegenüber einer blonden Frau

09:00 Uhr - Einzeltherapie

Die Einzelpsychotherapie bildet einen zentralen Bestandteil der Behandlung.

Portrait einer blonden Frau mit Sportgerät im Bewegungsraum

10:00 Uhr - Körperarbeit

Die Körperarbeit hilft Spannungen wahrzunehmen, zu lösen und wieder in Einklang mit dem Körper zu kommen.

Gruppentherapie mit mehrern Personen, die im Kreis sitzen und einer Frau neben einem Plakat

11:00 Uhr - Bezugsgruppe

In der Bezugsgruppe tauschen sich Patient:innen aus, reflektieren gemeinsam und erfahren gegenseitige Unterstützung.

Zwei Frauen stehen nebeneinander in einer Yogaposition und halten ihre Hände vor sich zusammen

14:00 Uhr - Entspannung

Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungsmethode auf Basis von Selbsthypnose (Autosuggestion), um durch Konzentration auf Schwere- und Wärmegefühle Stress abzubauen, körperliche Funktionen zu beruhigen und Schlafstörungen zu lindern.

Zwei Frauen machen unter Anleitung eines Trainers sportliche Übungen im Bewegungsraum

15:30 Uhr - Bewegungstherapie

In der Körper- und Bewegungstherapie lernen Sie, wieder bewussten Kontakt zu Ihrem Körper aufzubauen.

19:00 Uhr - Abendrunde

Patient:innen reflektieren gemeinsam den Tag, tauschen Erfahrungen aus und erhalten Begleitung durch das Pflegeteam.

Besondere Therapieangebote

der Kitzberg Privatklinik

Körper- und Bewegungstherapie

In der Bewegungstherapie lernen Sie, Ihren Körper wieder bewusst wahrzunehmen. Durch gezielte Übungen, Atemarbeit und Achtsamkeit entsteht ein neues Körpergefühl, Spannungen lösen sich und innere Stabilität wächst.

Angebote: Empowerment · Wassergymnastik · Fitness · Walking · Bewegungstherapie · Körperarbeit

Person feilt ein kleines Objekt auf einer Arbeitsmatte; im Hintergrund arbeiten zwei weitere Personen in einem Kunstraum

Kunsttherapie

Kreativer Ausdruck hilft, innere Themen sichtbar zu machen und Gefühle auf behutsame Weise zu verarbeiten. Nicht das Ergebnis steht im Vordergrund, sondern der Prozess – ein Weg zu mehr Selbstverständnis, Ruhe und innerer Klarheit.

Angebote: Malen & Zeichnen · Arbeiten mit Ton · Filzen · Freies Gestalten

Entspannungsverfahren

Gezielte Entspannung hilft, innere und körperliche Anspannung abzubauen und das Gleichgewicht wiederzufinden. Methoden wie die Progressive Muskelentspannung fördern Ruhe, lösen Verspannungen und unterstützen dabei, Stress und innere Unruhe wirksam zu reduzieren.

Zwei Frauen mit Kochschürzen stehen an einer Arbeitsplatte, auf der Gemüse und Kochutensilien liegen

Ernährungstherapie

In der Ernährungstherapie wird die individuelle Ernährung gezielt an gesundheitliche und psychische Bedürfnisse angepasst. Dabei stehen persönliche Essgewohnheiten, Beschwerden und Ziele im Mittelpunkt – mit dem Ziel, über fundierte Beratung und alltagsnahe Strategien das körperliche und seelische Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Kursleiterin steht am Beckenrand mit Gewichten in den Händen und gibt Übung vor

Wassergymnastik

Die Bewegung im Wasser entlastet Gelenke und Muskeln und ermöglicht zugleich ein sanftes, aber wirkungsvolles Training. Durch den Auftrieb und den Widerstand des Wassers wird Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung gefördert – auf eine spielerische und zugleich wohltuende Weise.

Eine Frau führt ein Pferd über eine Wiese, auf dem eine andere Frau mit ausgebreiteten Armen sitzt

Pferdegestützte Therapie

In der Pferdegestützten Therapie begegnen Kinder und Jugendliche dem Pferd als einfühlsamem Partner. Über Bewegung, Nähe und Vertrauen wird Körperwahrnehmung gestärkt, emotionale Balance gefördert und Selbstvertrauen aufgebaut.